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ランニング

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最近の休みはランニング!!   積極的に坂道を走って追い込んでいます^_^   坂を登ると景色がいいから頑張れるんですよね〜(^ ^)   しんど過ぎて見てられないくらいの表情してますけどね。笑      
朝ラン

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今日は朝からランニングです^ – ^                                           しっかり寝て、食べて、適度な運動ですね!     あとはメンタル的に気分転換です。     ランニング中は...